Shine教練在去年有了寶寶後，依然維持著每週3-4次的訓練頻率，或許在傳統觀念裡，懷孕的媽媽們總是被建議要好好待在家，減少身體活動或體力活。但對Shine來說，懷孕是一件值得祝福的事情，不該變成剝奪一個人運動、正常生活的自由。

有了寶寶後，她更知道自己要保持好自己的身體健康，讓自己在工作與生活上還是有足夠的體力與精神，去應對任何面對的挑戰。